EXCURSIÓN EN FAMILIA EL DOMINGO 5 DE JUNIO.

Para conmemorar el Día Mundial del Medio Ambiente, el domingo 5 de junio se ha programado la actividad “Senderismo en familia: ¿conoces ‘Les quatre pedres’ del Turia?, una iniciativa novedosa enfocada a que los asistentes conozcan un sendero de nueva creación dentro del Parque Natural del Turia.

Clica aquí para ver  los detalles de la excursión.

Fuente: AYUNTAMIENTO DE VILLAMARCHANTE.

ECOLOGÍA,TALLERES Y ACTIVIDADES PARA NIÑOS.

Este fin de semana, niños y niñas tienen la  oportunidad de hacer actividades en relación con la ecología y el consumo responsable en Biocultura, en la Feria de Valencia.La programación está en el apartado de Mamaterra.Taller de cocina,  huertos ecológicos, circuíto ecobici y alguna cosilla más en el Programa del Festival Ecológico de la Infancia Mamaterra en Biocultura Valencia 2011.

CIRCO DE EQUILIBRIOS: FUNCIÓN DE DUENDES

Curiosidades sobre los ajos

LAS DIFERENTES INTELIGENCIAS DE NUESTROS HIJOS.

La inteligencia es una capacidad cerebral que nos permite comprender cuanto nos rodea, también elegir entre varias opciones la mejor, resolver los problemas y dificultades que nos encontramos en la vida y crear productos valorados por el contexto social en el que nos desenvolvemos. Leer más.
Fuente: AMEI.
¡Muy interesante!

Meditación para los peques.

CALMAR LA MENTE DE LOS NIÑOS MEDITANDO MEJORA SU ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN.
DE UNA MANERA NATURAL Y CON SENCILLOS CUENTOS COMO EL DEL VIDEO, PUEDEN IR ADQUIRIENDO LA COSTUMBRE DE MEDITAR PARA CONOCER Y CONTROLAR SUS EMOCIONES.
 Prueba también a inventarte cuentos adaptados a tu peque, con elementos que sabes que le pueden relajar porque le gustan. Aprovecha la respiración de la mano en la barriguita para iniciar la meditación y  acostado en la cama o en el suelo sobre una mantita, tu voz le guiará hasta sentirse relajado y feliz.¡ Deja que vuele su imaginación y la tuya!.
Ver video

¡ESTO SE VA ANIMANDO!

Cómo lograr que los niños prueben nuevos alimentos.

Aprendiendo a respirar para recobrar la calma.

Los duendes hemos empezado a utilizar la respiración como herramienta para relajarnos y recuperar la tranquilidad.Estamos aprendiendo una rutina muy sencilla que nos ayuda a calmar la mente y el cuerpo. Os lo vamos a mostrar y así en casa también podéis  recurrir a ella en situaciones de estrés.Es buena incluso para  "adultos al borde de un ataque de nervios". Después de bailar, jugar al fútbol o de una rabieta , ponemos.....

Una mano en la barriguita y la otra en el esternón y respiro.

La mano del esternón la pongo en la clavícula y respiro.

La mano de la clavícula la pongo en la espalda y respiro.

Ahora cambio la mano de la barriguita y la pongo en el esternón y respiro. Repetimos la rutina con la otra mano.

Las inspiraciones deben ser lentas y profundas expandiendo bien todo el cuerpo y notando cómo entra el aire que nos devuelve la calma y el control de nuestras emociones.
También podemos frotar o golpear suavemente las partes de nuestro cuerpo.

 

Y calentar la garganta ladrando, rugiendo, gritando o cantando como un gallo durante un rato, para facilitar la expresión de emociones.

Son consejos que nos ayudan a recuperar rápidamente el equilibrio y seguir disfrutando de la vida con una sonrisa.

YOGA PARA NIÑOS

The Sun Dance Kids Yoga/Music Video by Bari Koral Family Rock Band

CONSEJOS SALUDABLES PARA IR AL COLE

Una dieta equilibrada y mucha hidratación son aconsejables siempre en la vida de las personas.Para el regreso a la rutina escolar es importante tener en cuenta que los niños tienen que dormir mucho y poder contar con el apoyo y la comprensión de la familia. Leer más